实战中布林线指标，主要有以下两种用法。
1.支撑与阻力
一般来说，布林线的下轨对股价有支撑作用，上轨对股价有阻力作用。中轨对股价既有支撑也有阻力作用：当股价在中轨上方时，中轨对股价将产生一定的支撑作用;当股价在中轨下方时，中轨对股价将产生一定的阻力作用。
图1浙江广夏布林线的支撑与阻力
如图1所示，在震荡过程中，浙江广夏(600052)的股价持续受到布林线的重大影响。该股股价连续在布林找的下轨处获得支撑(如图中支撑1、支撑2所示)，在上轨处遇到阻力(如阻力1，阻力2所示)。阻力2之后，股价在布林线中轨处获得了支撑(如图中支撑3所示)。
在股价的震荡走势中，例如横盘震荡或者震荡攀升中，布林线对股价的支撑与阻力作用，表现得最为明显。而在单边上涨或者下跌的趋势性走势中，这种作用表现得则不太明显。
2.收缩与扩张
随着股价波动幅度的不同，布林线的带状区域也会呈现相应的变化。当股价波幅逐渐减小时，布林线的带状区域也相应紧缩，会形成类似紧口喇叭的形状;当股价波幅扩大时，布林线的带状区域也相应扩张，形成类似开口喇叭的形状。反过来看，当布林线的喇叭口极度紧缩时，说明此时股价的波幅也极度缩减。
“分久必合，合久必分”，极度缩减之后，往往就是极度的扩张。因此当布林线的喇叭口极度缩减时，就预示着后市股价将迎来一轮单边的暴涨或暴跌行情，如图2所示。
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